Fitness Workout - Tilmelding

Holdbeskrivelse

Vores fitness koncept er skabt med tanken om fleksibilitet og variation i træningen. Med Fitness Workout tilmelder man sig afdelingen og har her igennem mulighed for at vælge imellem alle de hold vi tilbyder.

Fitness Workout er delt op i faste hold og workshop hold.

Vi tilbyder fire faste hold:

Evening Yoga: mandag kl. 20-21

Slow burn Fitness: tirsdag kl. 20-21

Funktionel Træning (udendørs): onsdag kl. 18.30-20

Morning Yoga: lørdag kl. 10-11

Workshopshold vil skifte løbende.

Se under holdbeskrivelse hvilke hold man kan forvente samt beskrivelse af hold.

Man melder sig på hold gennem appen, hvor man skal tilmelde sig det hold man ønsker at træne på, hver gang.  

Kontingent er opdelt i sæson, som kører tre måneder ad gangen. Man fortsætter automatisk på Fitness Workout, hvis man ikke afmelder sig.

OBS: Der kan forekomme aflysninger i forbindelse med skolernes ferier, terminsprøver, eksaminer eller andre perioder, hvor skolen er lukket eller inddrager KIF's haltider. I KIF holder vi kontingentet på et lavt niveau, da vi ønsker, at idræt skal være tilgængeligt for alle.

Der kan i løbet af sæsonen blive taget billeder under træningen til brug på foreningens hjemmeside og sociale medier for at synliggøre KIF's aktiviteter.